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こんにちは！ ご訪問いただき有難うございます♪(v^-^v)♪ 最近、体重 が気になりませんか？私は、定期的な運動をしていません。ちょっと楽をすると、じわじわと 体重 が増えます(´д｀ι) ‘ 見た目年齢 ’にこだわる私は、只今ダイエット中。「 少しでも若く見ら…

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こんにちは！ ご訪問いただき有難うございます(♡ര‿ര)ここ数か月間、ダイエットをしています。 結婚後、１０㌔太ってしまいました。 加齢とともに代謝が低下するので、ここで一大決心をしないとさらに太り続けるだろうなあと思いました。太るとまさに‘ the 中…