アラフィフが綺麗でいるためのブログ。おすすめの美容・ダイエット・更年期対策など日々つづります。
こんにちは! ご訪問いただき有難うございます♪(v^-^v)♪ 最近、ちょっとしたことで ‘イライラ’ していませんか?理由もなく落ち込んだり、やる気がでなかったり。 もしかしたら、「 更年期 」 のはじまりかもしれません。 えっ? 生理が来ているから、まだ大…
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