アラフィフが綺麗でいるためのブログ。おすすめの美容・ダイエット・更年期対策など日々つづります。

アラフィフの美活日記ブログ

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2014-08-20から1日間の記事一覧

イソフラボンの効果を最大限に引き出すには?

こんにちは! ご訪問いただき有難うございます♪(v^-^v)♪ 来たる更年期対策に、日々、敏感な今日この頃。 「今日からあなたは更年期(○´∀`)ノ゙★」という、わかりやすい目安はありません。 40歳過ぎたら、四捨五入したら50歳、になったら、更年期に入ってい…